My HöMe TheRaPy
- Programa de acompañamiento & formación individual

Por qué diseñar hogares y espacios bellos, sanos y conscientes 
​(SEAS O NO profesional de mundo del hábitat)

• Porque tu hogar es un reflejo de ti y de tu vida. Cuidando de tu hogar, estás cuidando de ti y los tuyos.
• Porque tu hogar te empodera. El hogar nos da raíces, y cuando las nutrimos, nos fortalecemos, lo que resultará clave en momentos vitales de cambio.
  
• Para alinear nuestro estilo de vida consciente en todos los ámbitos de nuestra vida. 
• Para contribuir con nuestro consumo responsable al impulso de la economía local y de la vida conscientes.
• Para elevar el nivel de energía en nuestros espacios, con un impacto directo en nuestro descanso, nuestra salud y vitalidad, energía, abundancia y prosperidad. Hemos tomado conciencia de que diferentes elementos y hábitos del cuidado de los espacios, pueden influir en nuestra salud, y bienestar (el orden, la limpieza, la contaminación electromagnética,...)
  
• Para disfrutar de armonía en los espacios que habitamos a diario. Los tiempos que vivimos, nos han llevado de vuelta al hogar. Cada vez somos más las personas conscientes que queremos espacios saludables, bellos, armoniosos, de bienestar...
  

Bases del Método HOME THERAPY (MHT)

Una perspectiva holística del hogar que integra salud y bienstar en un método propio de Decoración Holística para el Diseño de Espacios Conscientes.

Distintas herramientas y metodologías confluyen en esta perspectiva holística para el diseño de espacios:

• El Design Thinking para empatizar y diseñar con enfoque usuario respondiendo a sus necesidades y estilos de vida (del ego al eco-diseño).
  
• La Programación Neuro Lingüística para conectar con los sueños y materializarlos, comunicar y diseñar experiencias de espacios de bienestar multisensoriales.
• La Bioconstrucción/Biointeriorismo para diseñar interiores saludables para las personas y el planeta.
• El Feng Shui, porque todo es energía, y queremos diseñar espacios armoniosos por donde ¡fluya la vida!
• Y la Medicina del Hábitat para poder identificar aquellos factores de un espacio que pueden restar salud y tomar acción para potenciar nuestro bienestar

¡Me interesa!

Empieza ahora y disfruta de los contenidos y del acompañamiento individual con Cristina Costa.

Resumen del programa

QUÉ ES
* My Home Therapy, un programa de Decoración Holística para dar un impulso, transformar y habitar tu hogar con consciencia (y también complementar y transformar tu práctica profesional).

PARA QUIÉN ES
* Para personas conscientes que quieran dar un impulso a su hogar u otro espacio de vida personal o profesional potenciando el bienestar.
* Has pasado por muchos cambios en tu vida, quizás eres madre, lo combinas con un trabajo que no te acaba de llenar y también estés separada... y no acabas de sentir tu casa como un hogar o anhelas tener tu propio espacio y crear TU HOGAR.
* Personas creativas, sensibles y conectadas con la belleza y la naturaleza.
* Arquitect@s, interiorist@s y otr@s profesionales mundo hábitat.

CUÁNDO EMPIEZA
* ¡Cuando tú quieras! Cuanto antes empieces, antes disfrutarás de habitar tu verdadero templo de BienEstar.

CÓMO FUNCIONA
* Clases en vídeo: +12 horas de contenidos en video.

* Ejercicios y Proyecto: Aplicación de la teoría mediante ejercicios a vuestro proyecto de hogar u otro espacio de vida personal o profesional.

* 5 Sesiones de acompañamiento individual:  sesiones de 1h en horario a convenir con Cristina Costa, fundadora de My Home Therapy, en las que revisaremos posibles dudas y preguntas respecto a las clases en vídeo y el avance de los ejercicios y el proyecto.
Posibilidad de agendar alguna de las sesiones para temas específicos con algun@ de nuestros colaboradores :)

CUÁNTO TIEMPO VOY A NECESITAR
12hs clases pre-grabadas para ver a tu ritmo.
5hs sesiones de acompañamiento individual
8hs aprox. ejercicios + proyectos individual
Total: 25hs a tu ritmo.

"Muy recomendable. Este curso proporciona un gran conocimiento sobre la decoración sostenible
y también aporta muchos recursos para aplicarla."
AINA, interiorista.

"Ha sido una experiencia reveladora el tomar consciencia del espacio, los materiales y colores para construir y decorar un lugar. Cristina ha estado presenta para complementar y co-crear nuestros proyectos. Un lujo de conocimiento para una visión más holística de nuestro entorno."
CARLOS, informático y terapeuta.

Un Programa único

Un paso a paso para crear, diseñar y habitar el hogar y la vida de tus sueños.

¡Programa revisado y actualizado para esta nueva edición!

 My Home Therapy

0 |  Tomar conciencia del espacio.
Sesión de bienvenida e introducción a la Decoración Holística como método.
Ejercicio y Meditación.

1 | Conectar con los Sueños.
Los Principios de la Decoración Holística.
Introducción al Proceso de la Decoración Holística.
Cómo conectar con la necesidad de Cambio y los sueños.   
Ejercicios y Visualización Guiada.

2 | Ordenar con el Corazón
8 Pasos para ordenar con el corazón.
Ritualitos y práctica.

3 | Empatizar con las personas y el espacio.
Cómo ganar empatía con el usuario.
Factores que influyen a la Salud en el espacio.
Limpieza y Armonización energética del Hogar.
Ejercicios.

4 | Diseñar Espacios Conscientes (parte I).
Los ingredientes de la Decoración Holística (parte I): formas, materiales, pinturas bio&saludables, mobiliario, textiles&iluminación.
Ejercicios.

5 | Diseñar Espacios Conscientes (parte II).
Diseñar espacios vs experiencias.
Cómo co-crear con el cliente.
Los ingredientes de la Decoración Holística (parte II): el color como energía viva.
Ejercicios.

6| Armonizar con Feng Shui.
Pinceladas de Feng Shui para armonizar nuestros espacios e impulsar nuestra vida. El Mapa Bagua.
Pautas de decoración.
Práctica.

7 | ¡Dotar de vida nuestros espacios!
Los ingredientes de la Decoración Holística (parte III): arte  y otros elementos clave en el diseño de la experiencia en el espacio: sonidos, aromas, plantas....
Ejercicios.

8| La Vida que Habito
Pautas para materializar el proyecto, cuidar y habitar el espacio.
Sesión de integración.
Ejercicio.
Presentación final del proyecto.

Bonus
Cómo hacer un diagnóstico básico de un espacio.
El rol del Decorador Holístico... ¡y otras sorpresas...!

Dos profesionales del mundo hábitat nos comparten su testimonio...

¿Por qué es diferente?

CREANDO ARMONÍA CON EMPATÍA
Aprenderás a potenciar la armonía de los espacios con una nueva manera de empatizar con ell@s. Esto te conectará con el lugar y sus habitantes y ofrecerás respuestas de diseño según las necesidades.

DESPERTANDO TU SENSIBILIDAD
Vas a sensibilizarte y a re-sentir los distintos elementos de la Decoración Holística, según los principios de la Armonía consciente: el color, las plantas, el arte, la geometría, las formas, los materiales y las texturas, el mobiliario… con los que poder crear y diseñar tus espacios de vida, ¡ahora y siempre!

RECURSOS PRÁCTICOS
Recibirás un directorio de recursos, fabricantes, tiendas, marcas… que trabajan desde este lado, el de un consumo responsable, sostenible y consciente.
Ya sabes, apoyar  la economía local y adaptarnos al presupuesto del cliente es uno de nuestros secretos. No todo lo eco, es más caro.

METODOLOGÍA ÚNICA
Que integra diversas prácticas y perspectivas, en un paso a paso, para diseñar espacios conscientes con conciencia.

CHALLENGE-BASED-LEARNING
Con un método de aprendizaje basado en la propia experiencia práctica del alumn@ durante el curso.
Te voy a acompañar en TU proyecto, ya sea el de tu propia casa o el de un cliente.

Tarifa 

My Home Therapy con acompañamiento individual:

555€ pago único
600€ pago en 3 cuotas de 200€ (200€ al apuntarte, 200€ mes 2, 200€ mes 4)

Curso impartido por...

Cristina Costa

Después de trabajar como consultora en el mundo del diseño y la innovación, se formó en Medicina del Hábitat y Bioconstrucción y en 2016 creó THE HOME THERAPY desde donde acompaña en el diseño de espacios conscientes. En estos primeros años de actividad ya ha intervenido en más de 40 espacios, principalmente viviendas, y también oficinas, tiendas o espacios terapéuticos.
También da clases de Design Thinking orientado a proyectos de emprendimiento, innovación y diseño de espacios en universidades como el IED Barcelona y ESADE.

¡Me interesa!

Es un SÍ en mi corazón.

Me apunto

Qué más dicen de los cursos de THE HOME THERAPY...

"Recomiendo 100% apuntarse a este curso. Como he aprendido en él, la casa es nuestra siguiente capa después de la piel, nuestro refugio, nuestro nido. El curso es muy completo para abordar las distintas etapas en la adecuación de la casa, desde la generación de ideas o como inspirarte hasta las propiedades concretas de los colores, materiales, olores... Contiene muchísimas referencias muy útiles, por ejemplo referencias a productores sociales y locales de muebles, o webs informativas para contrastar la toxicidad de un material determinado. Un aprendizaje inmenso, ¡¡muchas gracias!!"
BERTA, fotógrafa.

"Muy recomendable. Este curso proporciona un gran conocimiento sobre la decoración sostenible
y también aporta muchos recursos para aplicarla."
AINA, interiorista.

"Hace tiempo quería ampliar mis conocimientos en interiorismo sostenible y no encontraba dónde y este curso me ha dado mucha información valiosa para ahondar en este tema."
DESIRÉ, interiorista.

"Es un curso muy completo, que te ofrece una visión 360 de la decoración holística y todas sus posibilidades de aplicación. A parte aprender sobre materiales, el curso te ofrece recursos a cerca de procesos de co-creación como Design Thinking, y otras herramientas muy útiles para la implementación profesional y una gestión más colaborativa y inclusiva."
THAIS, especialista en comunicación.

“Ha sido muy interesante conocer proveedores, materiales y recomendaciones. Pero sobre todo poner consciencia en la relación que mantenemos con nuestros espacios, con nuestro hogar. ¡Muchas gracias por el cariño con el que lo transmites!”
ROSER, artista multidisciplinar.

"Con este curso he podido conocer el efecto de las formas, geometría, materiales saludables en el bienestar de mi hogar y las personas que vivimos en él. El concepto de co-crear me ha ayudado a plantear de diferente forma. Un curso muy completo. Gracias Cristina por compartir todo de forma estructurada y fácil!."
VERO, emprendedora.

Preguntas Frecuentes

¿Cuál es la forma de pago?
A través de la plataforma de compra online para el pago único.
Para el pago en cuotas, contáctame.

¿Cuánto tiempo estarán disponibles los contenidos?
Los contenidos estarán disponibles para que los disfrutes A TU RITMO durante UN AÑO, con el objetivo de que te comprometas a realizar este proceso de impulso y transformación en el año.

No soy profesional del sector pero me gustaría poder profundizar en mi pasión e incluso algún día... poderla convertir en mi profesión, ¿este curso es para mí?
En esta formación aprenderás las herramientas para desarrollar una mirada holística de los espacios y está dirigida tanto a hogares conscientes, y también puede servir a profesionales para ampliar su mirada y a futuros profesionales que quieren profundizar en su pasión y convertirla en profesión.